我一到放假回来就不想上班,烦躁恐惧头疼怎么办

您好，您介绍自己出现恐惧上班的问题，一方面出现上班前不想上班、焦虑心情。另一方面一上班就出现萎靡不振、烦躁等情绪，那么初步来看您这种情况是得了工作恐惧症，工作恐惧症患者明明知道这种焦虑和烦躁是不必要的，但是依然无法克制内心的思想，面对工作，头绪更大，压力更多。产生工作恐惧症是与长期压力引起生理变化有关的，对于上班一族来说，身体长期处于过度疲劳状态，免疫系统逐渐变得脆弱，一直处于绷紧的神经一旦受到冲击就会失去平衡，产生各种不良情绪：紧张、焦虑、害怕等，从而进入一种恶心循环，因此产生上班恐惧症。医师建议得了恐惧症需要及时的治疗，青岛安宁医院治疗恐惧症效果好，它针对病人病情具体制定治疗方案，您可以前去检查治疗，您如果有疑问，可以咨询我们的在线医师或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。您也可以加QQ：799097579。