我已经无法承受自己低落的情绪了想尽快解脱我该怎么做

您好，您的情况考虑是抑郁症的表现，而且还伴随一些并发症的出现。需要尽快到专业的治疗抑郁症的医院治疗，明确病情和病因然后对症治疗，通过中医治疗辅助心理治疗才能够有效的帮助自己脱离困境。那么，我已经无法承受自己低落的情绪了想尽快解脱我该怎么做？情绪上的低落、兴趣上的丧失如果可以及时的治疗，也是可以尽快的康复的。对于抑郁症的摆脱和治疗我们需要注重心理方面的调节，心情调节好了才能够真正的摆脱情绪低落的状况。同时还需要寻求专业心理咨询医师的帮助，都是可以帮助脱离抑郁症的。青岛安宁医院治疗抑郁症等疾病效果比较好，医院地址在青岛市市北区重庆南路69号。如果还有疑问，您也可以咨询我们的在线医师或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。祝您心情愉快。