我这人不敢跟陌生人说话总紧张,这种社交恐惧症应该怎么办

您好，这种情况建议您尽快到院看诊和治疗一下，您还年轻，及时的治疗可以减轻很多生活上的烦恼和阻碍。社交恐惧症的表现其实特别多，比如说一旦别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面等等。那么，我这人不敢跟陌生人说话总紧张,这种社交恐惧症应该怎么办？这个病的主要原因是外界因素刺激超过自己承受的负荷，在脑内形成病理兴奋点，递质信息错误表达支配躯体出现自主神经紊乱的表现-脸红，心跳快，焦虑等，建议你引起重视及时的治疗。医师根据您的情况，建议您及时到医院进行检查。青岛安宁医院可以通过321阴阳平衡疗法来治疗，治疗疗效好，当然每个患者病情轻重不同，所以治疗方案是个性化的，有更好的治愈效果。医院地址在青岛市市北区重庆南路69号。如果您有什么与疾病相关的问题，可以点击在线医师进行详细的咨询。