不愿意出门发展成为不敢出门担心别人嘲笑我该怎么办

您好：
你描述自己因为之前失败的社交经历导致个人对于外出社交十分的害怕，因而个人渐渐的不愿意出门，甚至发展成为害怕出门，这些其实都是常见的社交恐惧症的表现。那么不愿意出门发展成为不敢出门担心别人嘲笑我该怎么办？其实针对出门社交的事情，建议个人不要自我否定，要注意多多树立起自信心，掌握一定的社交技巧，勇敢的走出家门，同时个人要明白一味的逃避并不能够解决问题。还有就是针对社交恐惧症的问题，建议选择前往正规专业的医院接受科学的方法进行治疗，以免贻误病情，治疗社交恐惧症的问题，选择信赖青岛安宁心理医院，地址就在市北重庆南路69号。如果您想要治疗恐惧症的问题，都可以拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。