投诉 我感觉我自己有心理障碍,跟人说话很紧张,一进职场就感觉很压抑,老是胡思乱想,自我才艺,说话放不开,老觉得不好意思,从小到大无论是朋友还是亲人关系都一般,不是很好,上份工作也是刚刚辞去。我渴望与人正常的交流,我老是自我怀疑,老是得不到说话的快乐,我感觉每天都很压抑怎么办? 我这种情况,感觉自己有心理障碍,跟人说话很紧张喜欢自我猜疑是怎么回事?
您好,您这个情况是属于心理方面的问题,不是说你太在乎和别人的关系,而是我们每个人都是需要几个亲密的家人,朋友给自己支持的,你现在这个由于自己的一些问题,不能和别人建立亲密的关系,就应该及时的发现问题并进行治疗的。建议您找一个专业的心理咨询师帮助你一下,毕竟现在已经很影响生活和工作了,时间久了,会产生这个抑郁症的情况的。建议您进行几次心理咨询,根据医师的建议采取系统的治疗,当然心理咨询都是一个过程的,只做一次肯定效果也不会太好。建议您进行阶段性的心理咨询,能够更好的帮助您治疗。青岛安宁医院有这方面的心理咨询医师,能够帮助您尽快的接受治疗,恢复身体和心理的健康,您有疑问都是可以咨询我们的在线医师的,或者可以拨打青岛安宁医院的健康热线:0532-58977120。