自我治疗神经衰弱有什么方法

您好，您介绍自己在平时的学习生活中，会出现注意力不集中，伴有个人经常头痛，会出现上课容易分神，以及头昏脑胀，学不进去，伴有个人晚上总是休息不好，做梦很多，还会出现情绪容易烦恼，这些症状都是神经衰弱症的表现，提醒您，神经衰弱症的出现，对于个人的学习和身体发育影响极大，所以针对神经衰弱症的问题，要注意及早引起重视，选择前往专业的医院接受科学的治疗，以免贻误病情。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击咨询医师。祝您健康。