投诉 近半年来睡眠一直不好,以前是间断性的睡不着,最近连续晚上睡不着,明明很累躺在床上睡不着过一会也感觉不到累了,而且中午也睡不着了,有一点动静都被吵醒,每天都昏昏沉沉的,难受
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青岛失眠抑郁康复中心李少华医师指出: 长期失眠,会使人注意力涣散、记忆力明显衰退、学习能力下降。可能发展为抑郁症、焦虑症和精神分裂症等精神疾病。如果失眠持续一个月以上,并且导致抑郁、焦虑等情绪,及记忆力下降、体力下降等躯体症状,并且失眠调节无效,就需要及时就医!
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祝您早日康复!