我很害怕打电话和接电话，怎么克服啊？

　　您好！首先，感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持！根据您症状或病情的描述，认真分析并回复如下：
　　您的这种症状是电话恐惧症的表现，恐惧的不是电话本身，而是把过多的精力放在担心对方对自己的评价上了。其实电话的目的就是为了沟通事情，所以你要把精力放在你是否讲明白了你要说的事情上，而不在于你怎么讲出来的。比如有人打电话找别人，你代接，那么你要作的只是告知对方要找的人不在位置上就可以了。如果一开始不习惯，可以先写在纸上，把条理理清楚，然后照本宣科就行了。
　　在治疗恐惧症方面，我院采用独特的“原生态疗法疗法”，无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现恐惧症整合治疗、全新理念的天然纯中药物，值得恐惧症患者的信赖。
　　如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务：
　　一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”，向在线失眠医师直接咨询；
　　二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198，0532-83732789，直接向失眠医师咨询；
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　　济南军区青岛第二疗养院医院地址：青岛市市南区太平角六路一号
　　济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线：26，31，202，206，223，228，231，304，310，311，312 ，316，317，321，370，501，604，605公交车到二疗站下车即可。
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