如何防止狂躁症复发

您好!首先，感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述，认真分析并建议回复如下：
首先一定要选择正规权威医院，如果一次性治愈则不会复发，当然如果治疗的情况不是很好为防止复发可以通过一下几个方法
　　1、避免过度疲劳：有些人为了消除生活压力，每天都参加一些活动，把自己累得精疲力竭，结果没抵制反倒诱发了狂躁症的产生。心急吃不了热豆腐，好好休息是非常重要的，过度疲劳与躁狂症的发病有内在联系。应养成良好习惯，不让自己陷入过度疲劳的困境。
　　2、恢复期不要过早停药：躁狂症与感冒不同，虽然感到自己已经好转了，但是，好转的根基还不稳，如果过早停药，复发的概率会大大提高。关于何时可以停药，一般认为，患者感觉完全恢复后，慢慢减量，继续服药至少半年，尽量到一年左右完全停药为好。
　　3、参加自助组织活动：应动员和积极参加由具有躁狂症反复发作的同样痛苦经历的人组织的集体活动，是非常必要的。患者治愈后，又去帮助他人，互相交流经验，这对预防躁狂症的复发有着积极的影响。
　　4、稍微调整生活方式：为了防止躁狂症的复发，进行生活方式的微调整是一种不错的办法。例如，躁狂症患者多半是办事认真，责任感强，做什么事都拼命干，因此精神总是处在高度紧张的状态，这样的人最好改变一下生活方式，如工作量减到8成，从过度紧张的生活中解放出来，放松一下精神，对预防躁狂症的复发有很好的效果。


　　如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务：

　　一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”，向在线医师直接咨询;

　　二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198，0532-83732789，直接向医师咨询;

　　三、您也可以直接来院咨询、就诊;

　　　济南军区青岛第二疗养院医院地址：青岛市市南区太平角六路一号

　　济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线：26，31，202，206，223，228，231，304，310，311，312，316，317，321，370，501，604，605公交车到二疗站下车即可。
详细请见：http://www.qdsmyy.com/yydz/