我们经常听到一些老年人说自己好像有病,但是其实他们的身体是很健康,但是他们总是每天这样的怀疑自己的身体,这样的现象就是疑病症的症状,疑病症是精神病的一种,危害是很大的,那么怎么缓解疑病症的心理,疑病症吃药可以吗?青岛安宁医院李少华教授详细的告诉我们:
治疗疑病症的方法还是建议采用自我治疗的方法和中药治疗的进行治疗,西药治疗疑病症不但不能彻底的治疗了这样的精神疾病,还会产生其他的危害,副作用是很大的。
1、移情疗法
移情疗法是一种常用的治疗疑病症的心理疗法。设法转移自己的注意,比如热衷于一项业余爱好活动,或者参与到其他同龄人的集体活动中去,这样既开阔了视野,又能让人精神振奋,进而淡忘疑病观念。
2、宣泄压力
疑病心态常使人承受着与死亡和重病相关的压力,内心时刻处于焦虑、紧张和恐惧之中。对此心理医师表示,可以在适当的时候将这些忧虑向家人、朋友以及心理医师倾诉出来。推荐阅读:引起疑病症的原因有哪些
3、自我暗示
疑病症患者普遍容易接受暗示。疑病症的心理疗法需要患者自己长期坚持每天给自己施加一些积极的自我暗示,比如“感觉今天精神很好,很健康”,“我没有病,我是健康人”等,对缓解疑病情绪有很好效果。
4、借助权威
尽管疑病症患者对医院检查结果不信任,但权威者的否定诊断,通常能为疑病症患者产生导向功能,对轻度疑病症有较好的缓解作用。
疑病症的出现对人的身体上班和心理上的影响都是很大的,一定要及时的进行治疗和缓解,不然疑病症的症状就会变成了焦虑症等,危害就更大了。推荐阅读:疑病症怎么治疗
温馨提示:青岛治疗疑病症最好的医院医师告诉我们:疑病症的心理对人的身体上和心里的危害是很大的,应该及时的进行治疗比较好。如果您还有什么其他的不明白的问题,您可点击我们的医师在线咨询,医师24小时为您免费服务,或者拨打健康热线:0532-58977120进行咨询,祝您早日恢复健康。