夏季狂躁症怎么治疗

　　夏天天气比较热，人的心情也是比较烦躁，心不能平静下来，使得最后出现了夏季狂躁症症状，夏季狂躁症的出现给人的身体上和心理上很大的危害，会使人做出一些过分的举动，那么夏季狂躁症怎么治疗?青岛安宁医院李少华教授详细的告诉我们：

　　首选一些具有宁心养神功效的食物。吃一些养心安神、去心火的补品，能够有助睡眠，缓解压力，增强记忆力。果蔬中的丰富纤维素是人体肠道的清道夫，帮助排除毒素，并且还有养颜的妙用。一般的饮料会对健康有或多或少的影响，要少喝为宜。还要避免辛辣、刺激性的食物，否则会加重此季的燥气。

　　狂躁症患者也更需要阳光照射。增加户外运动是改变心情的一大法宝。在温和的阳光照耀，不仅对身体杀菌消毒，还能及时补充钙等微量元素，阳光可是一个不可多得的护理法宝哦。

　　夏季狂躁症多喝水，大量补充身体所需水量，这是防止便秘最有效又价廉的方法。每天摄入8杯水，这在秋季气候干燥时显得格外重要。可以饮用白开水、淡盐水、蜂蜜水，以白开水效果最佳。不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料，因茶叶中的鞣酸可以收敛大便，而咖啡因则有利尿、加速水分丢失的作用。

　　夏季狂躁症怎么办?青岛治疗狂躁症最好的医院医师推荐您选择“321阴阳平衡疗法”，中国中医博大精深，通过中医的不断调理，严重狂躁症患者是可以治愈的，“321营养平衡疗法”可以有效的平衡阴阳，增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力的作用，改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，降低大脑皮层的病态兴奋性，加强内抑制，镇静，从根本上改善患者的狂躁的心理，所以，狂躁症是可以治疗好的。

　　温馨提示：夏天就是比较烦躁的季节，很多的人在天气变热的时候，心理就很激动，最后出现了不好的症状，因此夏天的时候一定要做好狂躁症预防保健，避免夏天狂躁症的出现，影响健康，您还有什么其他的疑问，点击医师在线或者也和拨打电话：0532-58977120咨询医师