胶南患者咨询：如何有效戒掉酒瘾

　　【导言】如何有效戒掉酒瘾？男性相比较女性来说，会受到更大的来自社会和家庭的各种压力，在这种高压力的驱使之下，很多男性就会比较喜欢酗酒抽烟，期望通过这些来逃避巨大的压力。实际上，这并不能真正的缓解压力，只是自欺欺人的一种逃避方式。那么在胶南如果家中男性酒瘾太大，该怎么办?青岛安宁医院的医师给我们推荐了一些小偏方。

　　一、蜂蜜水治酒后头痛。

　　蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

胶南戒酒瘾小偏方

　　二、西红柿汁治酒后头晕。

　　西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

　　三、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。

　　葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。

　　四、西瓜汁治酒后全身发热。

　　西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。

　　五、柚子消除口中酒气。

　　实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

　　酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

　　六、香蕉治酒后心悸、胸闷。

　　酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

　　七、橄榄治酒后厌食。

　　橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

　　医师提醒：如何有效戒掉酒瘾？酒瘾对身体有害无益，希望以上的小偏方能够帮助您戒掉酒瘾，青岛安宁医院提醒您，长期大量饮酒会危害胃肠、肝以及神经系统。

　　友情提示：对于酒瘾如何戒掉，以及其他关于酒瘾的问题，胶南市民都可以点击在线医师或拨打我们的健康热线：0532-58977120，我们会随时为您解答您的疑惑。为了您可以更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。我们会给您满意的答复。祝您幸福安康。