整天焦虑不安,是什么病啊?整天整天的焦虑心里面的烦心事好像很多,没有必要的担心一些事情的发生,其实可能已经是焦虑症的症状了,焦虑症是一种精神疾病,主要就是心情的焦虑不安,郁郁寡欢、心情压抑等,那么针对焦虑症我们青岛安宁医院李少华教授给大家总结如下:
1、焦虑症最大的症状就是情绪会焦虑不安,对什么事情都兴致不高,郁闷。常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。这些情绪对人的心理有很大的危害,严重的这种焦虑情绪会使人的心里产生扭曲,严重的会有自杀的倾向。>>>焦虑症的危害有哪些?
2、对什么都没有兴趣,就是自己意识的改变,对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀。
3 、躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医师求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。
4、意志与行为改变:意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
焦虑情绪在我们生活中是不能避免的一种情绪,因为每个人都会有心情不好的时候,但是产时间的焦虑情绪就会导致焦虑症的产生,所以我们一定要预防焦虑症的产生,防止焦虑症对人产生危害。
当有焦虑症的时候我们一定要注意起来,轻微的焦虑症可以通过调节自己的情绪和生活习惯、认知来缓解焦虑症,但是严重的焦虑症就不会简单的就能治疗好的,就要通过药物治疗了。
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温馨提示:焦虑症是严重影响我们的身心健康和身体健康的一种疾病。我们对他一定要重视起来。您如果还有想要了解的关于焦虑症的东西,点击医师在线或者拨打我们的健康热线:0532-58977120详细了解。