心情总是很压抑,睡眠也不好是什么原因

　　生活上经常会遇到不高兴的事情，但是只要我们能很好的调节自己的心理，缓解自己的心态，就不会出现了什么其他的疾病，很多的人没有正确的认识自己的心理，最后就一直的压抑，出现了抑郁症的临床表现，那么为什么会出现了抑郁症呢，心情总是很压抑，睡眠也不好是什么原因?青岛安宁医院李少华教授告诉我们具体的抑郁症的原因：

　　1、可能是由躯体疾病或药物所致。腮腺炎、流感、肝炎、甲状腺病变、贫血、糖尿病、避孕药、酒或其他精神活性物质滥用、心脏病、高血压等疾病都会引发抑郁症状。为此，临床诊断抑郁症应该进行体检，以排除这些原因。

　　2、抑郁症有家族聚集性，有遗传倾向。单卵双生子研究显示，双生子的一方发生抑郁症，其同胞发生抑郁症的危险性高达70%，相反，非双生子的兄弟姐妹中有一个发生抑郁症，其他兄弟姐妹发生抑郁症的危险性仅15%。

　　3、应激性生活事件。与他人的冲突、经济困难、退休、失业、生小孩、孤独、失去亲人或失去重要的东西等不愉快的生活事件，都会使易感者发生抑郁或使抑郁加重。抑郁反应常常延迟发生，有时在生活事件发生几个月后才出现。

　　4、患者的人格特征也是发生抑郁的一个重要因素。抑郁患者对自己、对世界的看法常常很悲观，不注意好的事情，对坏的事情特别专注。有些人虽然没有抑郁但倾向于用这种悲观的方式看问题，换句话说，他们可能有抑郁人格。有这种人格特点的人发生抑郁症的危险性较高。

　　以上是青岛安宁医院医师告诉我们的主要的抑郁症的症状，抑郁症的出现给人的身体上和心理上很大的影响，严重的时候还会出现了自杀的现象，一定要及时的治疗，避免更多的危害的出现。推荐阅读：如何治疗抑郁症

　　温馨提示：抑郁症的症状一般就是表现在情绪上面，对人的心理上和身体上的危害很大，一定要及时的治疗才好。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的医师在线咨询，医师24小时为您免费服务，或者拨打健康热线：0532-58977120进行咨询，祝您早日恢复健康。