身体上不舒服总是感觉有病怎么办

　　很多的老年人会有这样的总是感觉自己的身体不舒服，有疼痛感，好像有什么病一样，但是到医院检查了，没有什么病，这样的现象就是疑病症的症状，疑病症一般发生在老年人中间比较多，疑病症对老年人的心理上很大的伤害，那么身体上不舒服总是感觉有病怎么办?青岛安宁医院李少华教授详细的告诉我们：

　　1、积极地转移患者的注意力。

　　消除疑病症不一定要正面进攻，也可战略转移，将耗费在疑病上面的精力，更多的转移到运动、与亲友沟通感情，培养其他兴趣爱好的方面，从而忘掉疑病这件事。

　　2、去医院做检查消除患者的心理。

　　疑病症患者首先要做一次全面、细致的体格检查和必要的化验及仪器检查，根据检查结果表明其并无躯体性疾病，以打消其思想顾虑。当然检查结果可能不为患者所相信，但这个是必不可少的步骤，作为进一步心理疗法的基础。

　　3、经常的开导患者疑病心理。

　　通过心理疏导，帮助疑病症患者改善对疾病和健康的错误认知，是消除疑病症状的最佳方法，一般自我治疗效果较差，需要心理医师辅助，通常采用认知领悟疗法的疗效较好。临床上常用的支持性心理疗法效果不错。推荐阅读：疑病症有哪些症状

　　4、消除患者疑病性格。

　　疑病症患者往往具有固执、多疑、敏感、谨慎等性格特点。遇事多考虑悲观或不幸的一面，缺乏自信，这是疑病症发病的主要原因之一。为此，疑病症患者要做到心胸宽广，努力培养乐观情绪，提高生活信心。推荐阅读：引起疑病症的原因有哪些

　　青岛治疗疑病症最好的医院医师推荐：疑病症的治疗——“321阴阳平衡疗法”

　　“321阴阳平衡疗法”以传统中医理论为指导，治疗各种精神疾病，改变了某个、某些致病基因的表达，属于脑细胞定位修复疗法，对慢性疾病疑难疾病等顽症有独特疗效，从根本上解决患者痛苦，达到治愈疑病症的目的。

　　温馨提示：身体上不舒服总是感觉有病这样的心理就是疑病症的心理，出现这样的心里的时候，必须要及时的找方法进行治疗和缓解，不要让患者整天的困扰，您还有什么其他的疑问，就点击医师在线或者拨打电话：0532-58977120咨询医师。