总担心自己会得病,怎么办

　　 社会上我们大多数人对身体还是很健康的，但是很多的人还是整天的怀疑自己的健康，总是担心自己有得病，其实临床上这样的心理都是疑病症的症状，那么总担心自己会得病，怎么办?青岛安宁医院李少华教授详细的告诉我们：

　　一、疑病症的心理治疗

　　开始要耐心细致的听取患者的诉述，让他们出示各种检查结果，持同情关心的态度，尽量不要挑动患者的症状或要他们承认疑病是不可信，这样往往适得其反，弄巧成拙，应尽量回避讨论症状，与患者建立良好的关系。可取得亲属的协助，在患者信赖医师的基础上，然后引导患者认识疾病的本质，不是什么躯体疾病，而是一种心理障碍，这种心理障碍就需要用心理的办法去治疗。不要让患者对于疑病症怎么办产生巨大的困扰。如果患者的暗示性很高，可以作一些暗示疗法。可获得戏剧性的效果。但如果失败，则就增加了治疗的困难。另外，环境的转移，生活方式的改变，转移患者的注意力，引导患者作另一种有趣的事情，也可获得一定的改善。

　　二、疑病症的精神治疗

　　以支持性心理治疗为主，在耐心倾听患者陈述与仔细检查之后，以事实说明所疑疾病缺乏根据，切忌潦草检查与简单解释。如配合其它治疗，疗效可能更好。对暗示性较高的患者，在支持性心理治疗的基础上进行催眠暗示可能获良效。

　　三、疑病症的药物治疗

　　抗焦虑与抗抑郁药可消除患者焦虑、抑郁情绪。抗精神病仅对少数患者有效，对单一症状的疑病症可能有良效。但是长期的服用一些抗焦虑症，抗精神疾病的药物对人的身体上有很大的副作用，长期的服用会使身体对药物产生依赖性，不建议难以长期的服用。>>>抗抑郁的药有副作用吗？

　　青岛安宁医院有中医治疗精神疾病三十年临床经验的权威医师常年坐诊，为患者量身配备科学、缜密的特效中医药方，并研制成功了“321阴阳平衡疗法”，该疗法治疗疾病主要是根据不同精神疾病患者、不同的病情，辩证实施治疗方案，该治疗方法是中医辨证施治理论与临床实践相结合的体现。大量临床精神疾病案例表明，利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳，调节中枢神经的平稳运行，能够快速调理脏腑功能及血液的运行，修复并激活衰竭细胞的活性，使大脑皮质以及神经各个系统达到协调平衡、和谐统一的状态，是精神疾病患者康复的重要保障。

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　　温馨提示：总是担心自己有病，这样的心理就是疑病症的症状，一定要及时的采用心理治疗和精神治疗的方法进行治疗，比较安全。您还有什么其他的疑问就点击医师在线或者拨打电话：0532-58977120咨询医师。